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痛风克星植物痛风一般活不过20年
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- 发布时间:2020-12-15
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高尿酸血症可以说是痛风的病理基础,一般情况下,我们的血液当中正常能够容纳的血尿酸浓度不应该超过420,如果超过了这个值,就有可能形成过饱和状态,而形成尿酸盐结晶,这些尿酸盐结晶会沉积在我们的身体多个部位,尤其是距离心脏比较远的部位,例如肢体远端和关节的部位。对于肾病期、肾结石、痛风石、慢性痛风性关节炎患者,血尿酸的达标值应该控制在300μmol/L以下;对于一般痛风患者,血尿酸应该控制在360μmol/L以下。如果尿酸降到达标值以下6个月以上,那么可以逐步减药;如果减药6个月后尿酸依然在达标值以下,再减量;如果已经减到最小剂量,那么就可以考虑改变服药频次,由1天一次变为2天一次。 现代人,从事体力工作的机会大大减少,在工作之余也很难坚持锻炼。适当的运动可以提高人体新陈代谢的速度,有利于身体废物的排泄,就包括尿酸,疏于运动会对尿酸排泄造成影响。同时,疏于运动也是导致发胖的重要原因之一。
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