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成都风湿病医院地址尿酸一般多久能降下来
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- 发布时间:2020-12-05
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高尿酸血症可以说是痛风的病理基础,一般情况下,我们的血液当中正常能够容纳的血尿酸浓度不应该超过420,如果超过了这个值,就有可能形成过饱和状态,而形成尿酸盐结晶,这些尿酸盐结晶会沉积在我们的身体多个部位,尤其是距离心脏比较远的部位,例如肢体远端和关节的部位。尿酸排泄也是判别病情的主要因素,尿酸排泄90%都是通过尿液排出的,其余10%是通过大便、汗液。也就是说尿酸排泄的多少和人体代谢正常循环是成正比的,但是当下人民的生活习惯与过去有非常大的不同,无论做什么都太方便了,外卖、快递、汽车等,基本没有了运动或者活动的必要,特别是智能时代的普及,在家躺着可以处理所有事,诸如交谈、娱乐、工作等,这样会使我们身体内代谢循环过慢,尿酸排泄过少,体内堆积过多,自然也会诱发痛风。 少油少盐有利于血管健康,防止高血压,还有利于减轻体重,对改善痛风很有帮助。少盐饮食还要注意少吃泡茶,少用豆瓣酱、酱肉等含盐高调味品。辛辣刺激的食物也可能诱发痛风,所以痛风患者吃清淡点对健康更好。
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